2017-arkiv - Sida 7 av 11 - Johan Mårtensson

Andas

Andas & andning

Andas & andning handlar detta inlägg.

Stress är en ökande faktor till att människor i dagens arbetsliv mår sämre. Det handlar såklart inte enbart om arbetslivet utan om det privata med det kan/skall inte företagare påverka. Vad menar jag med då att man skall andas? Många gånger har det byggts upp ett inre tryck hos dig. Där du sitter nu och läser detta testa att ta tre stycken väldigt djupa andetag, med det menar jag att du drar in så mycket luft du kan. Är det helt utan motstånd? Andas in djupt, andas ut långsamt. Stressa inte innan du repeterar tre gånger.

Pulsen – Andas & andning

Givetvis har inte andningen något helande effekt förutom att den kan reglera din puls och ditt tankesätt. Det ena påverkar det andra brukar man säga och så är det även med din andning. I pressade situationer ta några djupa andetag, blir det för mycket på ett gång ta några djupa andetag. Det kommer inte hjälpa dig magiskt att lösa problemen men det kommer ge dig lite arbetsro och på sikt en inre frid trots påverkande faktorer utifrån.

Kan du leva under stress utan att låta det påverka dig mer än nödvändigt kan du både hålla dig frisk och kry i huvudet samtidigt som du inte lägger mer belastning på din kropp genom att spänna dig. Det är väldigt vanligt med diverse åkommor genom att man blir stel. Givetvis är det inte hela sanningen att säga andas så kommer du vips vara frisk. Men det ena påverkar det andra.

Stress

För att minska din stress eller din upplevda stress. Ibland kan det till och med vara så att man stressar upp sig utan att egentligen vara stressad. Spelar den någon roll för ditt huvud eller din kropp om det verkligen är stress eller upplevd stress eller framkallad av dig själv? Givetvis inte, det är lika mycket kännbar stress för det.

Tänk om du har det med dig att du skall andas, ta några djupa andetag och låt in puls gå ned lite. Fokusera dina tankar efteråt, tänk om det kan hjälpa dig på sikt att hitta bättre och mer effektiva lösningar för att du själv är med samlad?

Testa

Testa detta, ge det en chans. Under nästa vecka var du än befinner dig även om du inte är stressad så ta tillfället att andas lugnt och djupt minst 10 gånger på en dag. Känn din egen puls och sedan fokusera när du är klar. Gör det till en vana, ta kontroll över din kropp dina spänningar och din puls. Genom kroppslig och mental kontroll kan du göra allt.

Ett steg på vägen att göra det du vill göra på ett kontrollerat sätt. Låt inte dina framgångar bli till en börda längre fram ner du bränner in i väggen i 300 knyck. Undvik istället väggen och skjut dig själv mot ännu högre höjder.

Kontrollera dig själv i alla aspekter och du kommer hitta både sinnesro och framgång, Johan Mårtensson

Är det något ni undrar över tveka inte att kommentera eller skicka mejl.

Vid pennan Johan ”Moderjohan” Mårtensson

Omsättning – Samarbete – Framgång – Entreprenör podd – Annonsering – Digital Marknadsföring – Poddradio – Moderaternas viktigaste frågor – Moderaterna Lerum – Yttrandefrihet – Lag och ordning – Näringsliv

När ett oskyldigt misstag

Misstag & Missöden

Misstag & Missöden handlar detta inlägg om.

Det händer mycket ibland på kort tid och när man ibland vill väl kan det bli ett misstag. Beroende på vem du pratar med kan ditt misstag bli väldigt dyrt. Jag ser det ironiska i det just nu men just då var det inte riktigt lika bra.

Så till vad som hände. Jag har idag tryckt iväg starten på två stycken nya företag. Och som alla vet är ofta starten lite väl för sen, det har redan byggt upp en tidsbrist för när egentligen #GO knappen skulle tryckts.

Bolagsverket – Misstag & Missöden

Så givetvis skulle jag väldigt enkelt ringa upp för att ”trycka” på lite. Eller på annat sätt försöka göra att det skulle gå snabbare. Visst som alla vet som har med myndigheter att göra att det är väldigt stelt och tar väldigt lång tid.

Så denna kvinnan som jag pratade sa deras handläggningstider och jag svarade med meningen.

-Men om jag skulle kanske kunna betala lite för att det skulle gå snabbare.

Mutning av myndighetsanställd, och jag det ringde snabbt i mitt eget huvud.

Domstolen

På kort tid fick man allt roliga bilder i huvudet eller inte roliga men kvinnan jag pratade med svarade att hon inte tog mutor. Jag blev självklart lite ställd men fortsatte ändå ”relativt” snabbt (tror jag var snabb troligt inte) att jag menade att om man kunde betala för att det skulle gå snabbare. Lite som en express tjänst.

Hon svarade givetvis att det inte gick och jag slapp som sagt åtal, haha. Men vad hade hänt om hon hade svarat jag? Givetvis hade man fått avstå men hur lång tid hade handlingstiden varit då?

Hade jag kommit till den positionen så hade jag använt Morris Law. Caroline Ygge rekommenderar jag varmt.

För att kunna veta vad som är rätt måste misstag redan varit gjorda, Johan Mårtensson
Vid pennan Johan ”Moderjohan” Mårtensson
Omsättning – Samarbete – Framgång – Entreprenör podd – Annonsering – Digital Marknadsföring – Poddradio – Moderaternas viktigaste frågor – Moderaterna Lerum – Yttrandefrihet – Lag och ordning – Näringsliv

Ett möte flera möten

Möte

Idag var det ganska humoristiskt när jag satt på kontoret så dök det upp en försäljare. Inget avtalet möte utan ”jag var i närheten”, jag sitter trots allt i Jonsered visst kan man köra in där men det är inte så att du bara råkar vara i närheten. Skulle visst göra mina försäkringskostnader billigare, han jobbade för ett annat bolag innan. Sedan om det stämmer eller inte det kan jag inte uttala mig om. Dock att frångå dom större aktörerna när det kommer till försäkring borde man passa sig för.

Kontoret

Så medans försäljaren stod där dök mitt verkligen möte upp, så det blev ingen krock men trots allt gillar jag inte när man har bokat tid med någon som inte är klar när man väl kommer. Dom tog det väldigt bra så det var ingen fara men att tänka för er alla att ett avtalat möte är något man skall hedra. Du vet aldrig hur den andra partner tar om du är sen, en annan sak dragit ut på tiden. Det är trots allt det första intrycket du ger den dagen för ditt möte.

Nu när flera projekt har börjat röra på sig, äntligen. Har redan tagit för mycket tid att komma till punkten jag står på just nu och nu vill man bara släppa handbromsen. Det viktigaste när man skall göra något är att verkligen fokusera på ditt samarbete med alla inblandade parter. Håll alla uppdaterade, var transparent. Det underlättar förståelse och alla är med i processen som du vill skall vara med. Givetvis bör du tänka dig för vilka du sätter dig i båten med, men jag tar det som en självklarhet att du är noga med vilka du gör detta med.

Om du inte är ute och arbetar själv så är det noga med att du kommer ut och träffar dina partners, dina kunder och dina kollegor. Många sliter sig ifrån att röra på sig för man blir väldigt bekväm med att vara på kontoret. Det är så klart väldigt viktigt men det är en stor del att vara ute och synas och samtala. Se problem innan dom händer, utveckla och hjälpa till. Jag försöker personlig vara inne på kontoret ungefär 50% av den vanliga arbetstiden och sedan ute och röra på mig.

Kostnader

Har haft förhandling angående försäkringarna och telefoner. Dina telefon abonnemang är ofta bundna till ett företag men försäkringar är något helt annat. Många gånger skaffar man sig några nya bilar och tar försäkringen där och så har du din företagsförsäkring. Kanske några andra försäkringar som din bransch har, det jag har jobbat på är att knyta upp ett bolag för att sänka kostnaderna och det har jag verkligen gjort.

Att arbete mot en part när det gäller en sak är trots allt det enklaste och bästa sättet för alla. Det är kostnadseffektivt och arbetseffektivt, när du har med den saken att göra så ringer du ett företag eller mejlar.

Vid pennan Johan ”Moderjohan” Mårtensson

Frågor & Svar

Frågor & svar

Frågor & svar handlar detta inlägg om.

Idag skall jag besvara några av era frågor som ni har skickat till mig. Jag skall försöka svara på alla och väljer bara ut några och tar dom. Bifogar varje blogg inlägg jag berör bakom frågan om ni vill läsa det.

Frågor: ”Du skrev” igår om anställningsformer och avslutade meningen med det uppkommer i andra former bara vad menade du med det?

Jag menade att utifrån hur branscherna och facket fungerar. T.ex visa facklig förbund lägger ett veto på att man inte får anställa eller man måste följa visa riktlinjer för att anställa en viss person. Kan vara en provanställning eller lärlingsanställning då måste dom förekomma på ett visst sätt som exempel heltidsanställning.

Fortsättning svar – Frågor & svar

Men efter som företagen inte vill göra det så uppkommer det någon form av annan lösning. Så då skapar man t.ex en visstidsanställning som varar samma tidaspekt som en provanställning. Eftersom det följer linjerna och vad man får göra så går man den vägen istället. Det är ett exempel på visa åtgärder som får inte får effekt på branschen och tyvärr anses vara onödiga av många.

Del1 – Frågor & svar |

Frågor: ”Du skriver” att man skall ta ett nekat anbud som något positivt men hur kan man göra det?

Du har lagt ner tid för att studera ett anbud och visst kan du se det som något negativt. Du har trots allt lärt dig något när du räknade på anbudet. Hur anbudet var skrivet, vilka saker du skulle undvika och reserverade dig emot. Vad som var oklart i anbudet och hur du formade ditt anbud. Om du går igenom ditt anbud hittar du säkert saker som du kunde utfört på ett annat sätt i enbart text format för att vara tydligare och få mindre svårförklarad text.

Fortsättning svar – Frågor & svar

Du har även lärt dig att ditt anbud på det projektet var något högt och det var därför du inte fick det. Viktigt är även att fråga uppdragsgivaren för att få någon mer förklaring varför ditt anbud fick avslag. Det jag menar med att det är något positivt är att du fått en större förståelse för den ”anbudsformen” som kommer hjälpa dig längre fram. Desto mer erfaren du blir desto starkare blir du och ditt företag.

Del2 – Frågor & svar

Frågor: Du pratar om att utveckla med företag som är i ens närhet men jag har inga sådana så det är enkelt att säga, alla har inte den möjligheten.

Driver du ett företag så har du flera företagskunder som du säkert arbetar med mycket. Om du jobbar med dom så har du en infallsvinkel så klart att lära känna dom bättre. Vet du verkligen vad deras mål är? Det är en sak med officiella mål och inofficiella. Att lära känna din omgivning bättre så kommer du säkert finna företag som vill utvecklas och varför inte göra det tillsammans.

Om det är så att du enbart jobbar med privatpersoner kan du istället se privatpersonerna som en samarbetspartner och fokusera dina tankar runt det. Vad är det jag har fått klagomål på? Vad är det jag kan göra för att förenkla det så att mer privatpersoner kommer till mitt företag? Man behöver inte så allting svart och vitt.

Frågor: Du hade en bild angående arbetssätt med många pilar vad menade du med dem?

Det jag menar med den bilden är att den kan sätta in i vilken process, projekt och moment du kan tänka dig. Allting går runt och varje händelse utspelar sig genom ett sträck, du kan enbart använda sträcket en gång och på sådant sätt tar du dig fram igenom och ut igen. Det är för att spegla att inget går helt enkelt utan att något måste göras som information, planering, strukturering. Helt enkelt effektivisera.

Del3 – Frågor & svar | blogg

Frågor: Sökoptimering skriver du att alla behöver det. Vi har inte det och det går bra för oss är det något för oss att investera i?

Googles påverkar på våra affärer ökar och ökar. Allting från att synas i det organiska fältet till att synas på adwords. Men Google är ett företag som verkligen ligger i framkant så när den vanliga sökning och adwords var gjorde så skapade dom Google shop.

Dom bygger en grund där hela samhället använder deras tjänst för att söka på allting dom vill ha. Dom kommer inte stoppa där, snart kommer ditt kylskåp vara uppkopplat på ditt google konto så det kan tala om för din inställda butik att du har slut på det och det så det automatiskt plockas fram så du kan hämta det eller det blir utköpt.

Google – Frågor & svar

Om du inte har börjat med sökoptimeringen som är den viktigaste biten så är det hög tid att göra det. För vare dag så blir det svårare och svårare att få en plats på första sidan. Det börjar bli trångt och ingen vet hur Googles kodning kommer att se ut. Så min starka rekommendation är att börja läsa lite om det på internet.

Få en mer och mer insikt i vad det är och hur det fungerar. Man skall inte ge sig in på något som man inte vet något om därför studera, lyssna och fråga människor i din närhet som vet mer.

Del4 – Frågor & svar

Stort tack för alla frågor. Fortsätt skicka dom, skicka mer och skicka oftare. info@johanmårtensson.se

Var absolut inte blyga och kommentera så mycket ni bara vill och kan. Det finns många som läser och många av dem har väldigt mycket kunskap om ämnen som ligger utanför det jag är duktig på.

Låt dina goda och dåliga erfarenheter leda dig till bra beslut, Johan Mårtensson.

Vid pennan Johan ”Moderjohan” Mårtensson

Kunskap & Vetande

Kunskap & Vetande handlar detta inlägg om.

Kom precis innan för dörren och har varit ute på uppdrag. En ny anställd kille från inget mindre än Italien. Både roligt att trevligt och hoppas verkligen han kommer trivas och göra ett gott arbete. Det är det där med att anställa någon, man gör intervjuer. Man frågar massa frågor och man skall döma människan väldigt snabbt.

Genom några väl valda frågor kan man döma personen i fråga. Vilken typ av person det är och vilken färg person har och genom det kan man veta lite hur dom tänker och fungerar i arbetet.

Kunskap & Vetande

Sedan att bedöma vilken kunskap personen i fråga har eller inte har, hur dom arbetar och vilken storlek på erfarenhet dom har i områden som dom har arbetat i. Att vara en som känner av personligheter är lite vad jag anser en företagare i dagens läge måste besitta. Men genom den kunna bedöma om en människa har tillräcklig kvalitéer är värre.

Att det känns bra är en sak men trots allt är våran magkänsla något som ofta lurar oss, var på en föreläsning av Bestseller. Där personen i fråga som hade talade sade att våran magkänsla var 90% felaktig. Om det stämmer eller inte är jag inte rätt man att säga, utan det väcker bara en och flera intressanta tankar. Men om hjärtat och hjärnan tycker att det känns bra är det första steget på ett bra val, enligt min egen utsago.

Sedan finns det något som heter provanställning eller hur ens bransch har lagt upp det. För det är så att det förekommer i alla branscher men det kallas på olika sätt. T.ex visstid anställning o.s.v. Det är så klart när fackförbund säger att man inte får anställa under visa premisser så blir det att samma sak förekommer i annan form bara.

Input

Hur tycker ni att en bra anställningsintervju är?

Vad skulle ni säga kännetecknar en bra person som ni hade velat anställa?

Vad söker ni efter hos era kollegor eller om ni har intervju?

Har ni i åtanke på personlighetsvetande?

Se nu till att kommentera! det kommer hjälpa andra i samma situation som er själva eller kanske när ni kommer till den.

Vid pennan Johan ”Moderjohan” Mårtensson